Corso di Training Autogeno a Latina

CORSO BASE DI TRAINING AUTOGENO

Perchè organizzare un corso di Training Autogeno?

Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento molto conosciuta e praticata. E’ estremamente funzionale perché permette di alleviare e,  in alcuni casi, risolvere moltissimi fastidi fisici o psicologici.

A differenza di altre metodologie, il Training Autogeno una volta appreso permette di svincolarsi dal terapeuta e può essere praticato autonomamente ogni qualvolta se ne senta l’esigenza.

Cosa imparerai durante il corso?

I corsi di Training Autogeno che organizza Cosiré sono gestiti da psicologi esperti.

Durante il corso apprenderai tutti gli esercizi e imparerai la tecnica che ti permetterà in seguito di praticarlo da solo.

Gli esercizi del Training Autogeno hanno lo scopo di centrare l’attenzione  su diverse aree corporee così da favorire modificazioni sia fisiche che psichiche.

Il principio cardine del Training Autogeno è che la mente e il corpo siano interconnessi.

Corso Base di Training Autogeno #WinterEdition

Vieni a provare gratuitamente il Training Autogeno, la prima seduta del corso è GRATIS

Iscriviti subito

Come funziona il corso di Training Autogeno di Cosiré?

Il corso di Training Autogeno è organizzato in 7 incontri di un’ora circa.

Tutto il materiale necessario è messo a disposizione dall’Associazione.

 

Partecipare al corso costa 30 euro ad incontro. L’iscrizione al corso completo (7 incontri) costa 150 euro.

Solo per questa edizione del Corso di Training Autogeno venire in 2 è vantaggioso: 2 posti x 250 euro!

Registrati subito
corso di training autogeno

Il corso di Training Autogeno fa per te se...

Il Training Autogeno è uno strumento: una volta appreso potrai utilizzarlo ogni qualvolta ne sentirai la necessità.

  • Fatichi a tenere sotto controllo l’ansia

  • Stai attraversando un periodo stressante e non riesci a rilassarti

  • Devi raggiungere degli obiettivi personali e ti sembra di non riuscire

  • Hai dei disturbi fisici che non sa sai da cosa derivino

  • Soffri di distrubi di natura psicosomatica

  • Subisci gli attacchi di panico

  • Non riesci a gestire adeguatamente le emozioni

  • Hai bisogno di trovare la calma

Prenota il tuo posto

Strada del Piccarello,75 - Latina -

Dove si svolge il corso di Training Autogeno?

Dott.ssa Elisa Pappacena 3298555208

info@coachingsistemicorelazionale.it

Il tuo nome (richiesto)

La tua email (richiesto)

Il tuo messaggio

Autorizzo al trattamento dei dati personali (Dlgs 196/2003)