SOSTEGNO PSICOLOGICO A CHI E' SENZA LAVORO "Lavoro è vita, lo sai, e senza quello esiste solo paura e insicurezza." John Lennon SCOPRI DI PIU' GRATUITO LABORATORIO AUTOBIOGRAFICO "Non riusciamo ad unire i punti guardando avanti, SCOPRI DI PIU' ma solo voltandosi indietro"- Steve Jobs #raccontati CORSO DI
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Cosiré organizza percorsi, eventi, corsi finalizzati al benessere delle persone che incontra. La base di partenza, su cui poggiano tutti gli interventi, è il pensiero sistemico-relazionale-

COLLOQUI PSICOLOGICI

All'interno dell'équipe di Cosirè sono presenti psicologi e psicoterapeuti sistemici. Ricevono a Latina ma è anche possibile richiedere consulenze online: individuali, di coppia e familiari.

SOSTEGNO PSICOLOGICO GRATUITO AI DISOCCUPATI

Un progetto finalizzato ad offrire un percorso psicologico a chi ha perso il lavoro o non riesce a trovarlo. Lo spazio è gratuito e consta di colloqui individualizzati e di gruppi di auto-mutuo-aiuto. Scopo del progetto è l'elaborazione del lutto e il potenziamento delle competenze sociali, lavorative e relazionali.

LABORATORIO AUTOBIOGRAFICO

La possibilità di raccontare se stessi attraverso la scrittura autobiografica. Due psicologi accompagneranno i partecipanti al laboratorio per 8 incontri durante i quali, con l'utilizzo di dispositivi ludici-terapeutici, fermeranno e daranno un nuovo significato agli eventi più significativi della loro vita.

#MANGIA CONSAPEVOLE

Imparare a mangiare bene e in maniera consapevole. Una serie di eventi per permettere ai partecipanti di preparare e mangiare dei pasti saporiti e salutari. Un viaggio nel gusto guidati da una psicologa e una nutrizionista.

CORSO DI TRAINING AUTOGENO

Il training autogeno è una tecnica di rilassamento che coniuga il benessere fisico a quello psicologico. Attraverso gli esercizi è possibile migliorare condizioni patologiche psicosomatiche, migliorare e incrementare prestazioni personali o professionali, superare stati ansiosi o di stress.

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